ДЛЯ МАМ
Чем меньше прошел срок с момента заболевания диабетом, тем меньше вероятность развития осложнений диабета и беременности. Поэтому с ребенком не стоит тянуть долго (однако, прежде чем решиться на зачатие, обсудите все с мужем, не стоит проверять его любовь, преподнося подобные сюрпризы).
Вы должны знать все противопоказания к беременности при СД.
Пройдите обследование на скрытые инфекции.
Начните планирование трат с приобретения глюкометра и тест полосок (а их надо не мало). Ребенок - это большие затраты, еще до его появления.
Обучитесь самоконтролю.
Перейдите на более качественный инсулин и отрегулируйте свой диабет до идеальных цифр (HbA1c 6-7%).
Вылечите все сопутствующие хронические заболевания.
Если вы курите, то бросайте это делать немедленно! Алкоголь недопустим.
Настройтесь на то, что ближайшие три года вы будите жить для себя и дбя ребенка. Учтите, что, возможно, вам придется уйти с работы раньше декретного отпуска, много времени проводить в поликлиниках и больницах и, возможно, внести коррективы в другие планы. Подготовьте к этому свою семью. Не позволяйте себе излишне напрягаться. Не стыдитесь отдыхать.
Выберите врачей которые будут вести вашу беременность.
Не настраивайтесь на то, что "все должно быть безупречно". Так не бывает. Не казните себя за ошибки, просто старайтесь их не повторять.
Даже если в семейной жизни возникли неурядицы, не спешите делать аборт. Обратитесь к психотерапевту (подруги и родственники, к сожалению, чаще всего плохие советчики в этих случаях). Наверное, ни одна беременность не проходит при полностью безоблачном небе. Но любая беременность стоит того, чтоб за нее побороться.
ДЛЯ ПАП
Может быть, вы больны диабетом, а выша жена здорова, Может быть, больна она. Это не имеет большого значения, Проблемы, вероятно, будут одинаковыми.
Помните, только настоящие чувства двух близких людей помогут им перенести стойко все сложности этой жизни.
Как и все начинающие папы вы, возможно, будете впадать в панику, гадая, как вы сможете прокормить и поставить на ноги ребенка, вы будете десять раз на дню чувствовать, что жизнь была так прекрасна до всего этого. Вы будете обливаться холодным потом, каждый раз, когда ваша жена ойкнет или споткнется. Много разных мыслей вам может прийти в голову
пока ваша жена беременна. Вероятно, вы успокоитесь и почувствуете себясовершенно счастливым сразу после рождения ребенка. Но потом все страхи и тягостные сомнения вернутся, едва младенец начнет плакать, капризничать и болеть. Кроме того, если вы надеетесь, что жена после родов сразу же станет такой, как прежде, вас ждет жестокое разочарование.
Придется подождать по меньшей мере годик. Все это совершенно естественно и ничего с этим не поделаешь. Не казните себя, не считайте себя плохим отцом и никчемным человеком. В конце концов, вам нужно немного потерпеть.
Не забывайте, что ваша жена сейчас выполняет огромную и, наверное, самую важную в жизни работу и вы должны ей в этом всемерно помогать. Она может стать капризной, мнительной, медлительной или, наоборот, чрезмерно склочной. Но вы же понимаете, что причина не в ее дурном характере, а просто в усталости. Если вы не понимаете, от чего тут уставать,
вообразите себе три месяца непрерывного похмелья (ранний токсикоз), а затем наденьте на себя рюкзак весом в 12 кг и поносите пару дней, не снимая. Поэтому ваша святая обязанность - опекать ее и пресекать ее излишний героизм. Помните, все, что вы закладываете в ребенка за 9 месяцев беременности и за первый год жизни,
составит стартовый капитал на все оставшиеся годы. Может быть стоит пока отказаться от некоторых проектов и сосредоточиться на благополучии жены и ребенка. Такие вложения всегда оправдываются.
Не стоит себя казнить за то, что вы передали ребенку "дурные гены" и не смогли обеспечитьему небо в алмазах. Помните, что в мире с каждым годом прибавляется еще несколько миллионов отцов. Скорее всего вы не лучший, но и не худший из них.
|
