Предлагаю всем желающим: родителям с детьми, подросткам и взрослым, желающим прочувствовать на себе влияние йога-упражнений, обсудить эту тему в КОНТАКТАХ  - http://vk.com/omdga_lider. Напишите в комментариях удобное время и дни для занятий, а я продумаю, чтобы всем было удобно. Мое мнение: чтобы вас не привязывать к спорт. клубу и для самостоятельной борьбы со своими слабостями (как лень, которая есть у любого человека) предлагаю занятие 1 раз в неделю или курс в 10 дней. А дальше практикуем самостоятельно, иногда заглядывая ко мне на занятия. Напомню, любая физическая активность должна быть каждый день, как почистить зубы, покушать или... сделать инъекцию инсулина. В свое время я занималась по книгам, журналам и другой возможности не было. Сразу скажу, вечернее время для меня найти сложнее. Лучше утро или 13 часов любого дня. Как наберется группа, начнутся занятия. Могу туда включить дых. гимнастику по Стрельниковой. Оплата: 200 руб. раз в неделю (если мама с ребенком, то это на двоих) или 1500 руб 10-ти дневный курс. Стоимость зависит не от меня.

5 апреля не смогу быть на ул. Советская, 41